از مرطوب بودن پوست خود در تمام طول سال و بین فصول لذت ببرید

ما تمایل داریم که به یک عادت مراقبت از پوست و مراقبت از بدن بپردازیم. از آنجا که هوا دچار تغییر شده است و به سمت گرمی می‌رود و دستان ما در حال حاضر از شستشوی مداوم و ضد عفونی شدن رنج می‌برند، فکر کردیم کمی در مورد چگونگی مرطوب نگه داشتن پوست در تمام سال و بین فصول سال صحبت کنیم. با این مطلب از ایران مدلینگ همراه باشید.

چگونه پوست خود را در ماه مبارک رمضان مرطوب نگه دارید

در ماه مبارک رمضان، بدن ما روال عادی خود را از دست می دهد که شامل عدم نوشیدن آب کافی هم می باشد. عدم هیدراتاسیون، روی پوست ما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند باعث خشک شدن آن شود. برای جبران این مشکل می‌توانید سعی کنید از خوراکی هایی، مانند: هندوانه، خیار و گوجه فرنگی استفاده کنید که بسیار موثر هستند.

حتماً بعد از افطار مقدار زیادی آب بنوشید و زمان بیشتری برای مراقبت از پوست خود صرف کنید و آن را مرطوب نگه دارید تا از بین رفتن هیدراتاسیون را جبران کنید. فراموش نکنید که از کرم‌های بدن که دارای خاصیت مرطوب کنندگی طولانی هستند را روی صورت، دست‌ها و بدن خود استفاده کنید.

با این روش ساده پوست خود را در بهار آبرسانی کنید

پوست برای سازگاری و کنار آمدن با تغییر آب و هوا زمان لازم دارد و بنابراین به رطوبت و هیدراتاسیون نیاز دارد. تغییر آب و هوا می‌تواند روی پاهای ما تأثیر بگذارد. پاها خشک می‌شوند و بنابراین نیاز به مراقبت بیشتری دارند. یک ترفند خوب برای ساختن ماسک پا وجود دارد که در ادامه مطلب می‌توانید آن را تهیه کنید.

یک کرم مرطوب کننده و آب رسان تهیه کنید و آن را با کمی روغن زیتون مخلوط کنید. این مرطوب کننده به دلیل جذب سریع به زمان زیادی نیاز ندارد تا بر روی پوست شما بماند. بعد از حمام، آن را روی پاهای خود بمالید و جوراب بپوشید.

هیدراته نگه داشتن پوست در تابستان چگونه است

آفتاب گرم می‌تواند پوست را سوزانده و آب بدن را از بین ببرد، بنابراین نکات و مواردی وجود دارد که می‌توانیم برای رفع این مشکلات از آنها کمک بگیریم. اول از همه باید بدانید ضد آفتاب برای محافظت از پوست ما و جلوگیری از هرگونه تحریک و التهاب کاملاً ضروری است پس این مهم را فراموش نکنید و همیشه قبل از خارج شدن از خانه از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر پوست شما به خاطر آفتاب ملتهب و حساس می‌شود، از آلوئه ورا برای خنک کردن و آرامش آن استفاده کنید.

برای خرید کرم در این فصل کرمی را انتخاب کنید که به آسانی جذب می‌شود و از چسبندگی کمی برخوردار باشد زیرا کرم‌های سنگین یا با چسبندگی بالا هنگام تابش آفتاب شما را کلافه می‌کنند. از کرم‌هایی استفاده کنید که دارای ترکیباتی مانند: ویتامین E و عصاره جوجوبا باشد.

فراموش نکنید هفته‌ای یک‌بار برای خلاص شدن از شر هر گونه مواد انباشته شده به واسطه کرم‌ها از لایه بردارها کمک بگیرید.

در فصل پاییز پوست خود را مرطوب نگهدارید

تنها چیزی که می‌توانیم درباره پاییز فکر کنیم این است که با یک فنجان چای گرم در رختخواب رها شویم. داشتن یک مرطوب کننده خوب می‌تواند قبل از خواب همه بدن شما را مرطوب و آب رسانی کند و این دقیقاً همان چیزی است که بدن ما گاهی اوقات به آن احتیاج دارد.

مرطوب نگهداشتن پوست در این فصل بسیار مهم است زیرا پوست به دلیل تغییر آب و هوا دچار سردرگمی می شود و امکان اینکه دچار مشکلات پوستی شوید بسیار زیاد است پس سعی کنید در این فصل همیشه از مرطوب کننده و آب رسان استفاده کنید.

مقابله با خشکی پوست در زمستان

در زمستان پوست ما نیاز به مراقبت اضافی و مرطوب سازی منظم دارد زیرا وقتی رطوبت کم است و هوا فوق‌العاده خشک و سرد است، پوست ما توانایی خود را در حفظ رطوبت از دست می‌دهد. بنابراین شروع به خشک شدن و پوسته‌پوسته شدن می‌کند.

در این فصل از دوش گرفتن با آب داغ خودداری کنید زیرا روغن‌های طبیعی پوست را از بدن شما جدا می‌کند و این برای بدن شما مضر است. پس از استحمام خود حتماً یک لایه کرم نرم کننده روی پوست خود استفاده کنید تا از کاهش هیدراتاسیون جلوگیری کنید.