ماندن در خانه به معنای این است که ما وقت بیشتری برای اختصاص دادن به کارهای مراقبت از پوست خود داریم، اما وقتی محصولات مورد علاقه تمام می‌شود چه کنیم؟ اکنون وقت آن است که به ماسک‌های صورت روی آورید. هرگاه محصولاتی که استفاده می‌کنید تمام شدند، می‌توانید ماسک‌های صورت را امتحان کنید. ماسک صورت می‌تواند مزایای مختلفی برای پوست شما داشته باشد.
شما می‌توانید تمام مواد مورد نیاز برای مراقبت از پوست خود را با موادی که در آشپزخانه خود دارید برآورده کنید. مثلاً همان موزهای خوشمزه‌ای که شل و نرم شده‌اند، همان عسل‌هایی که چای شما را شیرین می کنند، و همان ماستی که میان وعده دلخواه شما در روزهای دور از اجتماع است، همه می‌توانند نقش مهمی در روال مراقبت از پوست داشته باشند.
در اینجا چهار ماسک صورت وجود دارد که به راحتی می‌توانید در خانه درست کنید و برای درمان آکنه، لایه برداری، و روشن کننده پوست و… استفاده کنید. اما قبل از اینکه به سراغ مواد غذایی برای درست کردن ماسکتان بروید، اطمینان حاصل کنید که مواد غذایی کافی برای تغذیه در این مدت دارید.
زردچوبه و ماست برای حفظ درخشندگی پوست
همه ما عاشق یک درخشش خوب در پوستمان هستیم. و این درخشش را با استفاده از کرم‌های مرطوب کننده یا انواع روغن‌ها به دست می‌آوریم، اکنون برای مدتی این کرم‌ها را کنار بگذارید و به جای آن، ماسک را امتحان کنید تا به همان درخشش برسید. زردچوبه یک ادویه اساسی است که حاوی آنتی‌اکسیدان هایی است که می‌تواند درخشندگی پوست را بهبود بخشد، علاوه بر این باکتری‌ها را دور نگه می‌دارد زیرا دارای خواص ضد باکتریایی است.
با استفاده از این ادویه در کنار ماست (ترجیحاً ماست یونانی یا بدون طعم) فوراً درخشش خوبی به پوست شما اضافه می‌شود و از مزایای جوان کننده و مرطوب کننده ماست نیز بهره‌مند می‌شوید. دکتر مارینا پرودو می‌گوید: “زردچوبه یک آنتی‌اکسیدان است و دارای خاصیت ضد التهابی است که حتی باعث برطرف شدن تیرگی پوست و براق شدن آن نیز می‌شود.”
ماست نیز به کاهش قرمزی پوست کمک می‌کند. این ماسک تا یک هفته در یخچال ماندگاری دارد. ” اگر خیلی از ماست خوشتان نمی‌آید، عسل به همان اندازه با مخلوط زردچوبه مؤثر است.”
آووکادو و جو دوسر را به یک ماسک ویتامینه و لایه بردار تبدیل کنید
آووکادو این غذای عالی به لطف آنتی‌اکسیدان ها و ویتامین‌های ضروری آن، مانند ویتامین‌های E،C و K دارای فواید زیادی برای پوست است و ترکیب میوه‌های حاوی ویتامین با جو دوسر که یک ماده غذایی فوق‌العاده دیگر و دارای آنتی‌اکسیدان زیاد است مزایای زیادی برای پوست شما دارد.
بافت نازک پوست جو به‌عنوان یک نرم کننده کننده طبیعی برای از بین بردن سلول‌های مرده روی سطح پوست شما عمل می‌کند. به علاوه، مواد مغذی موجود در جو دوسر می‌توانند چربی اضافی موجود در پوست شما را برطرف کند. ترکیب جو دوسر همراه با ویتامین‌های موجود در آووکادو، از پوست‌های مستعد آکنه محافظت کرده و در عین حال بافت صافی از یک مرطوب کننده طبیعی را به همراه خواهد داشت.
اگر از طرفداران ماسک‌های آووکادو و جو دوسر موجود در داروخانه‌ها هستید، این ترکیب یک راه ساده‌تر و طبیعی‌تر برای دستیابی به همان مزایا در خانه شما است. دکتر پرودو ادعا می‌کند: “ترکیب آووکادو و عسل برای هر کسی که در اثر استرس یا تغییر هورمون‌ها دچار خشکی پوست شده است بسیار عالی است. “آووکادو سرشار از روغن و ویتامین E است و برای پوست‌های خشک و حساس بسیار آرامش بخش است.”
ماسک خیار برای آبرسانی پوست های حساس
اگر پوست حساسی دارید، شاید امتحان کردن ماسک طبیعی می‌تواند برای شما ریسک بزرگی باشد. زیرا هرگز نمی‌دانید که پوست شما چه واکنشی به مواد جدید نشان خواهد داد و این موضوع باعث نگرانی شما می‌شود. نکته خوب در مورد ماسک‌های طبیعی این است که اکثر ترکیبات آن کاملاً طبیعی هستند و مناسب پوست‌های حساس هستند.
برای راحتی کار، می‌توانید خیارها را در مخلوط کن بریزید تا یک ماسک یک دست را به دست آورید. اگر مایل باشید می‌توانید این ترکیب را به مواد مرطوب کننده‌ای مانند عسل یا آلوئه ورا را اضافه کنید.
خیارها اکثراً متشکل از آب هستند بنابراین نگران به وجود آمدن حساسیت‌های پوستی نباشید. آنها باعث کاهش پف و چربی پوست می‌شوند و به طور طبیعی پوست شما را آبرسانی می‌کنند و مهم‌تر از آن، یک حس پایدار و پر طراوت را برای شما به وجود می‌آورند.
آلوئه ورا ژل مرطوب کننده و آبرسان جدید شما
در حالی که اکثر مردم برای معالجه آفتاب سوختگی به سراغ آلوئه ورا می‌روند، اما این گیاه فواید بسیار بیشتری دارد. دلیل این که این ژل برای آفتاب سوختگی بسیار مفید است خاصیت ضد التهابی آن است. همین مزایا به عنوان مرهمی برای پوست مفید است و می‌تواند قرمزی آن را کاهش دهد.
همچنین این ژل با پوست‌های چرب سازگار است و می‌تواند چربی پوست را جذب کرده و به طور طبیعی پوست را مرطوب کند. آبرسان روزمره خود را با ژل آلوئه ورا (یا آلوئه ورای خالص اگر گیاه آن را دارید) جایگزین کنید و شاهد تغییر در پوست خود باشید.